放不下一段感情,到底是对她不甘心,还是爱情呢

你放不下一段感情肯定是因为还爱她，也包含着你内心很不甘心。

你是不是总是在想她，回忆着跟她一起走过的路，做过的事情以及甜蜜的日子。无时无刻的在脑海中反复的提醒着你，原来你还爱着她。只是因为某些原因让你们彼此分开了。

你内心不甘心，是因为你觉得自己为她付出了那么多，她却离开了你。自责自己为什么要对她那么好，为她做那么多事情，却得不到回报，最后得到的却是伤害。让你很迷茫，很痛苦，整天都在烦恼中度过，没有心思去上班。

虽然不知道你们是什么原因分开的，我在这给你点建议。

不要一个人独处，不然只会让你更容易胡思乱想，你应该多做些自己比较感兴趣的事情或者是多散散步、叫朋友来陪你。
理智一点、不要把事情想得那么复杂，应该想得简单点。想得太复杂，只会让你更容易钻牛角尖，想法更偏激，从而影响到你的判断，做出错误的决定。对待事情要用平常心去看待，冷静下来才能解决你的烦恼。
要懂得换位思考，凡事问题从不同的角度去看，都有不一样的想法。你不要把事情都往坏的方面去想，应该往好的方面去想。例如：你女朋友投入了别人的怀抱，你换个角度去想，往好的方面去想：我睡了别人的女朋友几年了，或者是我睡了别人的老婆几年了，已经值得了。

最后总结：是你的终究走不了，不是你的强求也没用。不如学会放手，坦然面对，吸取教训，提升自己，才是你目前最好的解决方法。

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一段感情两个人再好再相爱也不会一直平平静静下去，总要有点波澜吧，毕竟这是生活，不是幻想。

如果对方已经放下已经开始新的生活，建议楼主也尽快走出来哈，也开始自己新的生活。

但是楼主说：平平静静地不好吗。

这句话，说明事情并没有那么简单。

也许你渴望平静安宁的生活，而另一半想要过得丰富多彩波澜壮阔，你给的也许不是ta想要的，两个人在一起总是需要互相磨合的，你起一些波澜，ta平静一些，也许，并没有那么难。

一段感情放不下，无非心有不甘。为什么心有不甘，也许是付出没有得到相应的回报，也许你爱的多一些，也许是感情没有向着你所期望的那样发展，也许是你现在的生活缺少一个能吸引你的异性，也许是ta有了新的生活，而这种生活比和你在一起时更好。

也许的也许，如果这段感情挽救不回了，放不下也要学着遗忘。

多接触新鲜事物，多运动，多读书，多看报，少吃零食，多睡觉。