人为什么会打喷嚏,人为什么会打喷嚏为什么会闭眼睛

，中国科普作家协会会员吴一波来解答您的问题。

简单来说，“打喷嚏”这个生理现象是指在将进入鼻腔的异物驱赶时出现的一种无意识的“反射”。打喷嚏会对机体防御有害物质有一定的积极作用。

“打喷嚏”这个生理现象是指在将进入鼻腔的异物驱赶时出现的一种无意识的“反射”。异物进入鼻腔之后，位于鼻粘膜上的三叉神经向作用于肺部的呼吸肌肉发出指令，通过猛烈排气将异物“驱赶”出去。这是机体的一种“防御性”表现，一般来说，打喷嚏会对机体防御有害物质有一定的积极作用。

古往今来，许多人认为打喷嚏这一现象与吉凶有关，更有“亲友思念”、“背后议论”之说。而现在许多人调侃“打喷嚏”时也会提及这些说法。其实，这些说法是没有科学依据的。还有一些人会认为，打喷嚏是由于身体出现了一些问题，比如认为打喷嚏时感冒的前兆、认为打喷嚏预示了鼻炎……诸如此类，有些比较关心自己身体状况的人就会前往医院延医问诊，一番检查后，发现并没有什么大问题，算是“虚惊一场”。

其实，打喷嚏虽然并不算什么“严重的事”，却也与我们的身体健康息息相关。有的时候，偶尔打几个喷嚏是于身无碍的，而在有些情况下，打喷嚏就与一些疾病有着千丝万缕的联系。比如打喷嚏的频率明显高于普通人的人群，可能就与病理有关。

具体来说，因疾病导致的常打喷嚏现象，主要有以下四种原因。

第一种是常见的感冒人群会打喷嚏，这一生理活动可以帮助清洁鼻部。排出鼻腔里的异物。对机体有着积极的作用。一般来说，在感冒症状消失之后，就不会频繁打喷嚏了。

第二类是患有过敏性鼻炎的人，他们在疾病发作时也会打喷嚏，从而将致敏物从鼻腔里排出，维持鼻部环境的稳定。对于这类患者，建议平时远离过敏源。

第三类则是患有血管收缩性鼻炎的人，也经常打喷嚏。这是因为他们的鼻部血管由于疾病变得对湿度和温度改变过于敏感，有些对辣味食物也会有过敏现象。改善方法是让这类人群处于相对温差不大的环境中，并少吃辛辣有刺激气味的食物，并建议治疗鼻炎。

第四种打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎。患者有慢性鼻炎症状，且并没有明确的过敏原，相关的过敏原检测也均非阳性。对于此类患者，建议的改善方法是治疗慢性鼻炎，以观后效。

在公共场所如果想要打喷嚏，最好要用面巾纸或手捂住口鼻，背对人群。这不仅仅是雅观的问题，更是因为喷嚏中可能会含有病菌，尤以流感者为甚。若是以飞沫形式传播到人群中，则会有引发其他人患上流感的可能性。

预防飞沫传播的流行性疾病如流感，建议大家进出公共场所前后要做好清洁，勤洗手、多通风，不在相对封闭的场所里长时间逗留，并多吃新鲜蔬果、锻炼身体以提高抵抗力。这样可以更好地维护身体健康，避免换季时流行疾病的侵袭。

问题解答：山东大学基础医学院 徐明辉 审核：吴一波

人为什么会打喷嚏？打喷嚏是人体鼻咽部对刺激性物质的一种防御性反应。虽然打喷嚏这个动作对自己有一定的保护性，但是却因此喷出了大量鼻腔分泌物，混杂在数千个水珠里。例如肺炎、肺结核等，大量病菌都是存在于飞沫当中的。

在生活中有不少人，为了不累及到周围的人，打喷嚏时习惯用手捂住嘴。其实不建议这样做。原因有两个：憋喷嚏用手捂住嘴，很容易导致细菌病毒粘在手上，并且通过人们握手、接触电脑键盘和其它物体表面等方式传播。二是人在打喷嚏时，上呼吸道会产生巨大的压力，如果此时口鼻被捂住，无法缓解的压力会向内返回，导致咽部压力升高，严重时可造成鼓膜穿孔，或者引起鼻出血、鼻骨受损等。

此外，细菌、病毒等也可能随着气流，由咽鼓管驱向中耳鼓室，引起化脓性中耳炎、鼻窦炎等疾病。因此，想打喷嚏，就转过身体去，背对着人，痛快的打出来。