失恋物语，失恋怎么办才能走出来

不管怎样，过去的就过去了。无论我们怎么样尝试挽留那曾经的美好，过去的总是留在回忆里，而且它会淡淡退却颜色。

我也恋过，我也失过恋。一个20几岁的女孩怎能没有过恋情？至今，我还在刻苦寻觅着那生命中的另一半。经过那么多的恋爱，现在才发现，直到我找到我的另一半，前面的恋爱都是那么的残淡无味，不值得留恋。索性，拿得起，放得下；管那些是珍珠还是糟粕，通通抛在脑后；不是忘却，而是勉励自己下次不要再有同样的失误！

人为什么会失恋？

失恋的基本原因是你把你内心的弱点完全暴露给了一个人，并加以期望得到同样或相当的回报时，你的期望由于某种原因，被那个人给毁灭了所带来的失望（不知道大家懂了没）。换句话说，也就是当一个你很倾心，信任的人，把你给背叛了的时候，你的期望成了最大的失望。其实，从道理来讲，失恋并不至于伤人那么重。但为什么我们看到失恋的人，总是要死要活，难受痛苦呢？

失恋虽然不是死人，或失去肢体，但其痛苦却是相当的。因为失恋是失去你对一个人的全心信任和固有的期望。失恋是你把你最柔弱的一面暴露给一个人。你失去的是做人的尊严和对爱情，生活的希望。这一点，跟失去双脚走路的希望相当相似。

失恋了，怎么办？

说那些什么女人应该对自己好一点，什么想开一点，什么忘记他/她算了，这些都是屁话！谁不知道对自己好？谁不知道想开了，就当什么也没发生多好！能吗？？绝对---不能！

那怎么办？唯一的解决方法---时间。当提起时间可以抚平一切，大家都觉得好凄凉，好悲惨；要一个人苦苦的等待，苦苦的度过那些痛苦的“时间”，简直是虐待！

是的，那是虐待。而且虐待的是自己，而不是让你经受这一切痛苦的人。你需要像其他正常人一样地经历这个过程，要花时间，可能几个月，也可能一年，二年，每个人不同。

那除了痛苦，虐待，焦虑，之外就没别的了？

有！

第一， 也许是哭泣，发呆，抱怨，业余爱好，等等，哪怕是在家人身上出气，也是对自己有利的。这里注意，很多人染上酗酒，吸毒，等不良习惯是因为没找到更有建设性的方法。

第二，学会放弃，接受失败。人是很倔强的动物，尤其是对想得到，而没能得到的东西。失恋通常是由于各种各样原因而被别人给“蹬了”。自己不但没得到对方，而且很丢面子。憋屈！！！怎么办？放弃是最好的办法。如何能放弃呀！说得容易，做起来太难啦！放弃=承认失败+彻底失望。这些都是开端，需要时间来重建希望。人生都有失败，事业，生活，学业，交友，经商，包括恋爱的失败，都是常常发生的。

失败不代表无能，接受失败不代表软弱！反而，敢于接受失败的人很大度，敞阔，注重大局。

第三，失恋期间的个人需要。失恋是最好的锻炼自己勇气和坚忍不拔精神的方式！锻炼自己顽强拼搏的精神，不被那失恋所击垮！这里则涉及到自我为人的标准问题。Sandi坚信以上的个人发展价值；人的独立不只是物质金钱上的，更重要的是精神的独立（不是孤立）。失恋会让你找到你最想要的是什么，让你知道其实爱情不只是去爱和对对方付出，而是你是否对一切而感到快乐，满足。换句话说，一个人对你不好不尊重你，你还去爱他；你图的啥？？？爱情是相互的！反过来，一个你讨厌的人很爱你，你干吗？？？（觉得恶心吧~）

第四，Sex的需要。找新伙伴是个临时过桥的办法，当下也很流行。即可解决生理问题，也可得到一些心理安慰。但你自己要想清楚了（通常失恋中的人根本想不清楚），你想得到什么。为了得到这些，你要付出什么。Sandi很忙，没那么多闲功夫玩儿这个。不过，偶承认，偶想过这么干。不过，万一上个债还没还清呢，又欠自己一屁股债，太冒险，不值得。已经失去很多自尊和自信了，不想再玩火自焚了！

最后，希望大家都回忆回忆自己的失恋，失恋中的人都清醒清醒，认识一下自己到底想要什么，什么是对自己最有利的，自省一下。

一般人失恋的程序分三个阶段，第一个月痛不欲生，第二个月自怨自艾，第三个月差不多可以梳妆打扮，开始下一轮约会。

这三个程序是失恋必经之路，顺序不要紧，总归要走一遭的。你现在迫切需要振作我倒觉得你没必要活得那么振作，哪里跌倒就在哪里爬起，都是站着说话不腰疼的励志专家给你们的意见。

既是痛苦，就需正视、震惊、痛苦、接受、允许自己颓废，允许自己万念俱灰，允许不梳头不洗脸，允许午夜梦回痛哭至枕巾湿透，失恋不该如此吗？装作若无其事，需要更大的能量，而人的能量是有限的。

我有个朋友，中年失婚，哭了一整年，还有个朋友，父亲突然离世，哭了大半年，她们在做完必须做的事情之外，都允许自己颓着。

时间真是一剂良药，今天的她们都活得挺不错，爱情和事业各有斩获。所以我说，不必急着振作，长夜当哭就哭，哪里跌倒就在哪里滚来滚去，躺着哭泣的姿势更舒服。某一天，你会发现，其实不哭也可以睡得着，想起那个人只是一个遥远淡白的影子，那时，你已重新上路。