如果有受虐倾向怎么办

其实这是挺常见的一种现象，所谓的受虐倾向要分两种：一种是心理，另一种是身体。心理上的受虐倾向更常见，当时身体上的也不乏其人，且在男女两性中都存在。

心理层面的受虐倾向通常与个人的完美主义性格倾向，童年记忆、生活经历、重大事件、应激创伤等有关，需要在一定的专门咨询帮助下恢复调整，但只要程度不严重也不要紧，事实上大多数人都有轻微的心理受虐倾向。

身体上的受虐倾向体现为喜欢被限制被拘束，甚至伴随着一定程度的肉体痛苦。最常见的是接受捆绑、戴铐、拘禁等。

由于自身生理特点，身体上的受虐倾向通常女性多于男性。只要程度不严重，控制在合理的范围，就当成是个人的情趣爱好吧，这不是什么病态行为，无需过分自责和不安。

但是要注意安全，一些有风险的玩法不要去试图尝试，一些工具在使用前要反复验证，我自己是有过切身经验和教训的。

马戏团里有一只小狮子‬，一出生它的腿就被拴在一个小木桩上，不管怎么努力。小狮子‬都不能挣脱锁链的捆绑。不久，它就不再去尝试了，它知道自己无法改变命运、重获自由。随着时间的流逝，小狮子‬的身体慢慢地长大，可以轻而易举地挣脱束缚，但遗憾的是，他的思维方式却没有改变，仍然认为自己根本无力挣脱小木桩，甚至连尝试一下都不敢！它还是停留在过去弱小、被动的经历里。

同样的，儿时遭遇过虐待经历的成年人往往像这只小狮子‬一样。他们觉得自己软弱无能，没有办法挣脱捆绑自己的“木桩”，于是不再尝试。久而久之‬，从‬反抗‬转变‬为接受‬，甚至‬依赖上‬这种‬感觉‬。

因此，这种情况多为心理疾病，治愈难度较大，但也不是没有可能矫正。通常可以服用

抗抑郁、焦虑药物。减轻患者的抑郁、焦虑症状，同时抗抑郁药物有降低性欲的作用，可以起到辅助治疗作用。

但更重要的还是要进行心理干预，通过行为分析、情景设计、心理疏导‬等‬方法‬，达到改变不良行为、减轻和消除施虐受虐症状。同时通过让患者回顾自身的心理发展过程，使患者正确理解和领悟，并进行自我心理纠正。