首先要记得一句话,叫:感情这件事情,永远在你的生活里面占30%。如果超过了30%,也就是你花的精力花的时间超过了30%,你就错了,你就被这个事情牢牢的束缚住了,它变成你的一个监狱,一个牢笼。
那我们如何来让自己失恋之后变得更好。先来看一张表格,分三部分,来对你的整个失恋前和失恋后的人生做一个评价。
第一个部分叫经济条件,第二个部分叫颜值,第三个部分叫身材,第四个部分是品位,第五个部分是社交圈,第六个是社会地位,然后是情商。
为什么我们会有这几个分类呢?它其实是人们来衡量一个女人的几个维度。这张表格分三个区域,除了那几个维度之外分三个区域。第一个区域叫失恋前。也就是说你在失恋或离婚之前你是一个什么状态,这个是你自己打分,自己来做一个评估。
第二个部分叫失恋之后,也就是你现在这几个维度你分别来打分,都是1到10分。
最后一个你去找一个你的好朋友,了解你的好朋友,但是她必须要很客观,很中立,不要让她看到你打的分数,让她自己来给你打分,也是1到10分打个分。
做出这个表格来之后的原因是什么呢?我们为什么要做这张表格呢?就是我们要知道,你想要变得更好,至少比失恋之前还要好,你需要改进的是哪些地方。
我们知道了这些需求。然后我来教你们怎么样让自己失恋之后变得更好。
我们用一套工具,这套工具叫grow,g-r-o-w。
第一个,grow的第一步叫什么,叫g,是目标。也就是说,你先要确定你自己的发展目标。你说,我一个月之内要学1000个单词,这叫具体的目标。我要学会英文,这不是目标。所以,首先第一个,你要的是什么?
第二个,现实,r。现实是什么,就是你现在所处的这个现实,能够让你实现目标吗?
第三个,做一些什么改变,选择一个什么样的改变和方案,能够让我们实现这个目标。
很多姑娘定完计划之后,就把计划抛一边了,她做不到。为什么做不到?因为你没有去执行最简单、最初的那一步。这就是我们说的w,grow的w。
我们有一个会员,她男朋友出轨了。但是他说他以后再也不会了,然后问说,要不要原谅他,然后我就问她了。
第一个,你男朋友出轨,你还信任他吗?她说,我不信任他。
第二个是你能忍受他继续出轨吗?不能继续忍受。
第三个是,你跟他不分手的理由是什么?然后她想半天说,因为双方父母都知道了,我住在他家,我们都要结婚了,然后那个男人一直在求我,抱头痛哭,诸如此类的。
我后来跟她说,这个不叫不分手的理由,这是分手的代价。不取决于说我跟他不分手。你跟他分不分手,是看你跟他有没有感情,这个人适不适合当你老公,这些东西才是不分手的理由。她后来想了半天说没有。
那我们来做个grow,首先第一个目标是什么?她想了想说,我应该分手。
你想要分手,那我们第二个。现在的现实能够让你们分手吗?她想了想说,好像挺难的。为什么呢?因为我住他家。他每隔一个小时就跑进来来跟我哭诉一下,求我一下。我心一软我就原谅他了。所以我住他家我不可能跟他分手。
我说,ok,好,我们来第三步。做一些什么样的事情,可以让你达到分手这个目的。她想了想说,如果我回自己家的话,就有这个可能性了。我说好。你回自己家就有可能性了,那你的目标是分手,然后你觉得回自己家有可能性,那么你想一下,你整个计划的第一步是什么?
她想了一下,第一件事情是,我去订一张机票。解决了。她买了张机票,第二天回家了,回家之后就分手了。
对于你们来说,你失恋了也好,离婚了也好,你脑子里是千头万绪,你觉得所有东西都不对,没有关系,哪个不对我们就改哪个。
先做那张表格,找出表格里面分数被扣最多的那个东西,然后按照grow的那个方式,目标是什么,现实怎么样,你应该制定什么计划,你应该去做一个什么样的选择,最后走出最初的那一小步。
所以说啊,被渣男骗本身是一件很惨的事情,但是这之后如果不想办法进行改变,永远都改不了现状,跟着我的方法走,一步一步的,很快就能脱身,还能让自己变得更好。
最后,无论你是单身想脱单,还是有婚姻问题需要解决,或是对感情有疑惑,下载算爱研习社APP,都可以用最科学的办法帮你解决。
其实有很多好处:
1.通过他对你撒谎 ,泡你的经历,你能够更加读透别人的想法,无论是工作上,还是感情上,以后也更容易地操纵异性。
2.更加珍惜真心对你好的男生。
3.明白人无完人。如果别的男生有点小缺点,但是总体上是个不撒谎的好人,那就是可以考虑结婚的对象。
4. 明白其实权力在你的手里。只要你离开他,那么他就没有办法对你做什么。他就是个人而已。
5. 明白这世界骗子多,好人少,不要再轻信别人。无论他说爱你,对你好,要和你结婚,等等,只能信10%,剩下的自己过过脑子,多观察。
6. 一般,如果你自己聪明的话,经历过渣男,都会迅速发现自己想要什么,所以更容易更快地找到适合的人。
7. 难过这一回之后,以后普通的分手什么就都不算个事了,不会太难过。当然你如果聪明的话,以后再被骗的可能性也会少很多。
总之,只有你在舒适区之外,你才能够真正地学到东西。虽然你被骗了钱,和时间,和感情,但是最起码希望时间很短,没有造成不可逆的损失。钱没了可以赚,时间只要不多你还有,感情吃一堑长一智。 难过了一回,如果你聪明,你学到的应该比你损失的多太多了。不要再被同样的人骗了,无论如何。
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