敏感多疑是一种潜质，也是一种自我保护意识。也是一种精神疾病！
敏感多疑的人总害怕别人害自己，这种人也许被某人打的吓破胆。整天处于别人势力辐射之下。天天强迫自己，去发现一些蛛丝马迹，然后再釆取行动，来避免出意外。
要克服敏感多疑，应首先从壮阳健肾
开始。这是从根本解决敏感多疑。阳气盛者有胆量，就不存在害怕多疑。
克服敏感多疑，还要有正义感，你不主动去害人，就很少会有人上门找事。“为人不做亏心事，半夜敲门心不惊”。就不会天天害怕了。
克服敏感多疑，还要淡看名利，争斗场常为了名利。所以淡薄名利的人，心里安定，也不会有人找你麻烦。
克服敏感多疑，就要多与人交往，才会明白，人们心理特征，知道人们在想什么问题。知己知彼，交往不怠。
感请，敏感多疑与先天素质有关。这种人是天生的，也与后天环境有关。总之，热爱生活，多与人交往，多做善身，大公无私等。才是克服敏感多疑之道。
敏感多疑很多时候的确会让自己感觉很累，如果是在与家人或恋人相处过于敏感多疑，也会让对方感到心累。一般来说，每个人或多或少都有自己敏感的事情或方面，有的是对于金钱有的是对于感情等等之类，有时在他人看来比较平常的事情或举动却会让敏感多疑的人胡思乱想徒填烦恼，而且因为世间万事万物都有其内在联系，比如对于某些人和事过于胡思乱想，在此情况下所产生的负面情绪必然会对自己身边的人和事产生消极的影响，如此久而久之周而复始之中必然消耗掉了自己正面的能量，对生活带来负面的影响!所以，敏感多疑的人尽量要把心境放开阔一些，遇事多往好的方面去考虑，多一些信任少一点猜忌，提高自己的自信心，尽可能的不去胡思乱想，不要过于执念于某人某事，让自己多一些轻松，慢慢消除自己心中之困扰!
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