为什么心理测试都很准是什么原理

心里测试可能显得很准，这有两种情况。

第一种，似准非准，都是模棱两可的语言，让你自己硬往身上套，这叫“巴纳姆效应”。

“巴纳姆效应”是心理学中最著名的效应之一，又称福勒效应，也有人将其列为暗示效应。

简单来说，人很容易认可一个一般性的描述，并把其套用于自身，即使这种描述十分空洞。换句话说，就是一顶戴在谁脑袋上都合适的帽子。

认识自己，心理学上叫自我知觉，是自己了解自己的过程。在这个过程中，人很容易受到外界信息暗示，从而出现自我知觉的偏差。

在日常生活中，不可能随时客观公正的评价自己，因此要借助外界信息来评估自身。在评估过程中，受到外界信息的暗示，导致自己不能正确评价自己。

这个外界信息为什么有这么大的影响力？这就是从众心理。人无法客观自我知觉，习惯于把他人的言行作为自己行动的参照，导致从众心理的产生。

因此，越是从众心理严重的人，越容易掉进巴纳姆效应陷阱的坑，认为巴纳姆效应说得很准确。

说白了，就是自己不知道自己吃几碗干饭，别人说你怎么样你就信了。说得高大上一点就叫暗示效应、巴纳姆效应，说得通俗一点就是没什么主见。

绝大部分心理测试，都是巴纳姆效应的套路，见怪不怪了。

第二种，真正准确的。

只不过，这种“真正准确”是有限度的，不会特别精细。

这就是心理学的来源——废话，心理学要是不准，还学心理学干什么？！

这种情况，是通过一个人的言行，来解读其潜意识中的基本冲动，或者说基本需求。

比如说，你见到、闻到美食流口水，那你肯定是馋了想吃；看见美女帅哥就想跟人家恋爱滚床单，那你肯定是发春了；看见钱了眼珠子瞪得溜圆，肯定是羡慕嫉妒——这也是心理学。

只不过，真正的心理学不仅仅这么浅薄，还可以通过更细微的事情来解读其人内心。比如，我昨天通过“微信拉黑”解读的“内心潜在暴力”，这就是心理学。这方面，心理学当然可以做到很准。废话，心理学就是干这个的，本职工作能完成不好吗？

但是我也说了，这种解读，只是大方向上很准，但无法很细致，它是有极限的。

大方向上为什么很准？

答案也很简单，因为人的基本欲望和需求就那么几个，由此衍生的心理倾向虽多，然而只要抓准大方向，这就叫顺藤摸瓜，保证不会出错。

虽然说人心万变，但万变不离其宗，不管怎么变，都是建立在几个基本欲望和需求之上，如果连这都做不到，那心理学就白学了，就成为只懂理论不懂实践的废柴了。

心理测试准与不准，首先要明白其实分为两大类。一类是，所谓正规的心理测试；一类是，坊间七大姑八大姨、互联网上趣味测试。两类之间的起心动念、理论基础有相似的地方，但对结果的把控和专业程度是完全不一样的。

对于专业的心理测试是由大量实验数据采集的结果，相对准确度是比较高的，但也并不是百分之百。这个跟受测人的心理环境有非常大的关系，前提是受测人必须主动配合测试过程。如果受测人处于抵触或反抗情绪之中，或者有意隐瞒真相，那么实际测试的结果准确性会大幅降低。

并不是所有的心理测试都很准，甚至是一点都不准。尤其是网上一些趣味测试，有的就一道题，就想测出人的心理是完全不可能的。

其次，经过标准化过的心理测试（标准化问卷），结果就比较准，比16PF，OPQ，MMPI，等全球通用的一些心理问卷，都是经过严格检验过的测试工具，只要认真做，结果就很准，但也不是100%的，都做不到。

作为一名专业从事心理学相关工作的人员，根据自身之前的学习经验，其中有门课叫“心理测量学”，真正的心理测试是很严谨科学的，会用大量的数据做支撑，反复验证量表的信效度，这样的心理测试才能作为应用的测试量表。

因此建议网上的一些没有科学依据的心理测试只能作为参考，不能尽信。