心理异常，心理疾病等同于行为异常吗为什么

在过去很长的一段历史时期，人们把心理疾病神秘化，认为是妖魔作祟或因罪获病，而且治疗的手段非常原始，采用巫术或借助神秘的仪式，而今人们已经对心理疾病有了更科学的认识，治疗手段也日趋完善。你看到行为举止异常的人的时候，人们通常会认为他们有心理疾病。

诚然心理疾病是非常复杂的，不同的表现，可能是同一种病症，而相同的表现也可能是不同的病症，因此心理治疗师不会单凭异常的行为就匆匆下结论，一般会考虑以下因素。

1.一个人的焦虑水平，以及患者是否对目前的情况非常紧张，你看到一个人经常洗手，他就一定患有强迫症吗？只凭借这一信息无法判断他的状态，他也许是一名医生，勤洗手，是他的职业习惯。但是因为妻子每天都要把家中所有的地板清洗几遍，所有餐具都要多次消毒，要求丈夫在回到家后必须立刻洗手换衣服，否则她就非常焦虑，寝食难安，那么这位妻子很可能有强迫症。

2.日常生活的适应情况及患者的行为是否影响到他的正常生活。虽然一个人的行为不寻常，但如果对正常生活不造成任何不良影响，也不会被诊断有心理疾病，比如小李不停的在往家里捡形状各异的树根，但他收集树根是为了制作根雕，虽然他的行为不寻常，但你不能说他有心理问题。

3.威胁到自身的健康，甚至危及自己的性命。比如人们都有情绪低落的时候，但这不等于抑郁症。但是如果一个人长期情绪低落，郁闷寡欢，甚至产生割腕自杀的想法，那么他很可能患有抑郁症。再如一个肥胖的姑娘为了减肥而经常节食，我们不会认为她有心理疾病，但是一个不到七十斤的姑娘总是拼命节食，只能靠打点滴来维持自己的生命，我们就会觉得她有心理问题。

4.行为的社会可接受性，即你的行为是否符合社会规范。我们一般约定俗成地认为用餐时要使用餐具，中国人使用筷子，西方人使用刀叉，但是如果你在餐馆里看到一个人用手抓着面条往嘴里塞，你会觉得他心理有问题吗？如果他是个不足三岁的小孩子呢？就是你会意识到社会对于不同的人会有不同的行为要求。手抓面条的行为出现在孩子身上是可以理解的，但是如果一个成年人仍然这样做，就会招来别人不解的目光。

心理疾病和行为异常有很大的区别，行为异常是指行为举止不符合社会的规范，和常人表现不同。

心理疾病

而心理疾病是很普遍的现象，每个人在一生当中，都有可能患有或轻或重的心理疾病，只不过存在着程度区别而已。现代文明的迅速发展，使人类更快的脱离了其自然的本能。环境污染、生活节奏加快、信息量空前巨大、复杂的社会关系，这些都会使得心理疾病发病率增高。

在人的一生中会经历众多磨难，比如失恋、落榜、人际关系冲突等等，在这段时间内，人的生理机能，有可能会紊乱，甚至行为异常，但这些都是由于现实问题所引起的心理障碍。

治疗

往往可以通过自我调节，寻求父母，老师亲朋好友的帮助来调节，如果严重的话，可以寻求专业的心理咨询师。不过由于现在国内对于心理咨询行业的监督体系不够完善，行业内的咨询师水平良莠不齐，寻求咨询师帮助的时候一定要谨慎鉴别咨询师的水平是否过关，否则会造成二次创伤。简单的鉴别标准可以看咨询师个人分析的时长，一般说来，咨询师个人分析的时间至少要超过五年以上才行。

精神疾病

多数人对于心理疾病和精神疾病，也有误解，精神疾病是指大脑的机能发生错乱，造成认知、情感、行为等精神活动，不同程度障碍的疾病。发病的原因受很多因素影响，如先天遗传、个性特征、后天的社会环境等。

常见的精神病有精神分裂症、躁狂性抑郁症、偏执性精神病等。发现病症后，患者要积极配合医生，及早到医院治疗。

精神病对于个体的影响远远超过心理疾病，不过不用担心，精神病的发病率远不及心理疾病，满足发病的条件比较多，一般人真的不容易得。

希望我的回答对你有帮助。

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