嫉妒心理，一个人疯狂的嫉妒别人是什么心理状态呢

心理学上有种心理叫“酸葡萄心理”，也称“酸葡萄效应”。其实通俗点说就是题主说的“嫉妒”心理。

每个人都有嫉妒别人的心理状态，嫉妒别人的成绩好，嫉妒别人比你有钱，嫉妒别人有幸福的家庭……这都是很常见的。

一般来说，嫉妒心理不见得就是消极的、可怕的，嫉妒心理其实是双刃剑。

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一方面，嫉妒心理可以让你看清楚自己和别人的差距。你嫉妒别人的“好”，说明你知道自己在目前阶段是不如人的，你嫉妒别人事业有成，那么你就会知道，自己的努力还未得到回报，你所付出的努力，可能还没足够。

也许别人在职场上，人际关系比你好，业务能力比你好，口才或专业技能比你好。那么为了让自己也变得优秀，你会看到自己和优秀的人的差距，你就会有压力和动力去学习，学会处理人际关系，学会一门技能等等。

不要把嫉妒当成十恶不赦的怪物，要学会调节自己的嫉妒心理，将其转化成自己努力的方式。

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另一方面，就像题目中所言的，“疯狂的”嫉妒。做一个“柠檬精”未尝不可，但是如果过激，就会影响自己的心理健康。

“酸葡萄心理”的故事里，狐狸吃不到高处的葡萄，就说葡萄酸，狐狸用这样的理由来安慰自己未尝不可。但是如果因为别人比自己好，为了毁掉别人，而做出伤害别人和触犯律法的事，那就得不偿失了。

影视剧里常常有这样一种角色，因为看不得别人好，觉得自己总是郁郁不得志，自己付出的总是白费，而别人总能得到最好的。于是产生了疯狂的嫉妒心理，这种心理支使他们做出一些破坏行为，使用一些小计谋，想尽办法迫害别人。

如果自己出现这样的心理，一定要及时警惕，如果自己不能把控，可以需求专业人士的咨询和治疗。

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嫉妒别人，说明别人在某一方面的确比你优秀，这说明你是个很有自我认知的人，但千万不要把这种心理发展成切实的报复心理。

看到别人的好，也要看到自己的好。每个人都有优缺点，用别人的缺点来安慰自己，以平衡某一时刻的嫉妒心理也未尝不可，但是总盯着别人缺点，对比自己的优点，容易让人膨胀。

同时，你也要小心别人的嫉妒，因为你的某些好，也可能会成为别人的“眼中钉”，一不小心就会成为别人攻击的地方。

因为你不知道，自己身边的人，何时会因为利益，而对你造成伤害。

人要有宽容平和的心态，去面对这世间的一切。人活一世，最重要的是开心快乐，太过激的心理状态都会影响自己生活的幸福感。

就像《增广贤文》中所言：“嫉财莫嫉食，怨生莫怨死”。做人应该豁达一些，生活才能更加舒心一些。

以上。谢谢阅读。

我是当归。

嫉妒，也被称为精神癌症和灵魂黄疸，基本上是一种情绪，灌输给你的负面思想，恐惧，不安全，焦虑和一切消极的感觉，一个人可以想到。

它被称为不同的情绪的组合，可能是愤怒、不足、厌恶、怨恨和无助。这在每个年龄段的人都可以看到。我们每个人在生活中至少经历过一次这种情绪，因为任何人都不可能完全控制它，尽管知道它是不好的，甚至同意这个事实。对于每一个事实，背后都有一些原因，同样为了证明嫉妒是坏事，背后有很多原因。

大家都已经知道嫉妒和嫉妒是可怕的感情。它们会影响你的工作、人际关系和你的生活。但是为什么它真的那么糟糕？你怎么能做得更好呢？ 在这种情况下，我们要明白嫉妒都是起源于恐惧的。

这种情绪不仅会影响你，还会伤害那些关心你、爱你的人。如果你因为嫉妒而犯了错误，那么它不仅会影响你的生活，而且那些和你很亲近的人也会面对社会，不得不听到他们的残酷，因此他们的生活也会被毁灭。如果你是嫉妒的人，一些不好的事情也会发生在你身上。将没有其他人能与你分享你的感受，谁爱你，谁会照顾你，谁会在所有艰难时刻支持你，当你迷失了方向，谁会站在你身边时，你将会指引你。嫉妒会带走所有爱你的人，远离你，离开你。

因此，嫉妒是一种恶毒的情绪，即使你不知道，也会毁掉你的生活。

希望我的回答对你有帮助

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赵小明丨央视财经频道特约心理专家