感情危机 ，感情危机如何修复

一、摆正观念和态度

为什么说要摆正观念和态度呢？因为婚姻中如果出现感情危机，其实是婚姻的正常表现。首先有离婚的想法也是正常想法，夫妻一辈子，你可以多问问那些过来的人，他们肯定也有过离婚的想法。

一旦婚姻出现危机，有了离婚的想法，要摆正自己的观念。多想想我当初为什么结婚，而现在又有了离婚的想法，这是为什么。是生活中哪个环节出现了问题，多问问自己，不要盲目的下决定。

二、考虑自身问题

婚姻出现感情危机，一般的表现形式为吵架或者冷战。但是导致冷战的结果也是吵架而来的。所以，吵架可以说是感情危机的一大病根。

为什么吵架？夫妻吵架多半都是生活中遇到愉快的事情，小事吵大，大事吵散。究其根本原因到底是谁的错，可能夫妻双方都觉得是对方的问题，可谁曾从自身考虑过呢？

一个巴掌拍不响，吵架是两个人的事。自己一个人也不可能吵架。所以，出现吵架的原因可能夫妻双方都有错。夫妻吵架，一定要多从自身考虑，是不是自己哪里出现了问题，多考虑自身问题，很多事就想通了，就不是事了。

三、学会沟通，互相体谅和包容

没有一帆风顺的日子，生活在一起，两个思想。肯定会有不一样的意见，如果对方的做法不和自己的心意。可以多沟通，多交流。让对方知道你喜欢的点在哪里，或者对方怎么做你觉得对。沟通交流多了，心就通了。

男人在外打拼，女人在家相夫教子。每一个角色的扮演都不容易，各有各的难处，所以，同样不要把自己的不顺心，强加到对方身上。学着多体谅对方，你的体谅可能就是对方动力。

夫妻之间还缺少不了的是包容，包容一个人的缺点，包容一个人的过错。可以说是美好婚姻必不可少的一项必备技能，熟练掌握，并娴熟运用才会有效果。

所以，婚姻危机并不是一件可怕的事。婚姻危机中可怕的是你不愿意为对方付出而改变，几点建议，希望对有婚姻危机的家庭有所帮助。

我认为感情出现危机确实是一个大问题，我相信，没有人不害怕感情危机，因为人类是情感动物。人类的情感是丰富多样的，多到汉字形容不完，奇怪的是，解决感情危机的办法却少之又少，即使有，也未必有用。

人与人相处难免会遇到矛盾，产生了矛盾或者遇到了感情危机就需要双方共同努力，从思想上想办法解决矛盾。相互忍让相互包容，会让感情危机得到有效的化解。

当然有些问题是不可避免的，比如说出现三观不一致，比如说家庭原因或者其他问题，但是更多的还是因为出现了沟通问题，所有我认为相互之间的沟通最重要。

我一直以来的性格都是感觉可以包容一切，对于对方出现的很多问题，尽管我不能忍，非常想要爆发，但是我最后还是忍了下来，但是长久的忍受并没有让问题改善，相反因为长期的沟通不畅，导致双方的问题更加剧。所以，我认为要解决就要相互沟通，这样才会更有利于感情的升温。