在感情中怎么才能不胡思乱想(感情里如何才能让自己不胡思乱想)

那说明你的生活太闲暇了。在情感中整天胡思乱想的女人最多的职业就是全职太太。她们每天不用出去工作，家庭就是她们的全部世界。所以，孩子和老公就成为了她生活的重心。老公在外面万一有个风吹草动，就立刻牵动着女人的心。全职太太当久了，不仅与社会脱节，也渐渐失去经济独立，甚至情感独立，最后变成了男人的附属品。

个人建议，首先找一件你认为有意义的事情让自己忙起来吧。看看我们身边的女同胞们，每天要带孩子、上班或创业、不断充电提升自我能力等，只怪这个社会发展太快，你稍微不努力，就会被淘汰，所以她们根本没有时间去胡思乱想。

你认为有意义的事情肯定很多的，比如学一门实用性的技能、走出去做一份力所能及的工作，当你沉浸在自己喜爱的事情中时，你哪还有精力和时间去胡思乱想？

其次，让自己经济独立，情感独立。女人，永远要做自己的主人。只有不断修炼自己，让自己成为一个越来越有魅力的人时，你才能将自己的人生紧紧掌握在自己手中。

最后一段话和大家共勉：

认真做人，努力工作，为的就是当站在我爱的人身边，不管他富甲一方，还是一无所有，我都可以张开双手坦然拥抱他。他富有我不用觉得自己高攀，他贫穷我们也不至于落魄。这就是女人努力上进的意义。

其实首先想说明的一点就是有的时候我们思考的一些事情，虽然说可能并不是你目前感情上发生的一些事情，但是它肯定是跟你这段感情是有关联的，如果考虑一下这段感情可能会发生的一些隐患，那也不叫胡思乱想。除非是那种很不切实际的事情如果你总是想来想去，那可能就是太过多虑了。

其实想要解决胡思乱想还是说要让你自己的生活变得更加充实起来。如果你没有工作的话，你可以去找一份工作，然后使你自己的生活里开始注入其他新的一些事情，那样你在感情这方面思考的时间也就不会太多，那样就不会产生那些根本没有必要的想法。如果已经有工作啦，在闲暇时间还是胡思乱想，那你就可以发展一下其他的兴趣爱好，让其他的兴趣爱好使自己变得更加的乐观和开心。

除了找一些事情做，让自己变得更加充实以外，你们还可以给自己定目标，不管是情感还是生活，都给自己定一个明确的目标，经常给自己一些正能量的暗示，那样的话你心里可能就会有了非常大的安全感，从而也会减少这种胡思乱想的行为。其实这种心理暗示的方法还是挺有用的我原来就试过。试了以后发现多给自己一些挺积极的暗示还是很管用的，你们也可以试试这种方法看看管不管用呀！